— Расстановка ценностей и приоритетов
— Инструменты тайм-менеджмента
— Планирование времени
— Способы саморазгрузки
— Работа с поглотителями времени
— Техники борьбы с откладыванием
— Многозадачность
— Число Миллера
— Техника концентрации

Обучение проходит дистанционно, на базе среднего специального или высшего образования.